孩子们不是小成年人。这看起来似乎很明显，毋庸置疑。然而几十年来，许多药物（包括非处方咳嗽药和感冒药）的剂量都是从成人剂量开始，然后根据儿童的体型减小来降低剂量的。事实证明，这通常不起作用。孩子们应该得到更好的。

在青春期之前，儿童体内的激素环境与成年人的激素环境明显不同。儿童的身体处于“快速成长和发展模式”。年轻人处于“保持和复制模式”。对一组有效或有害的药物可能不适用于另一组。

我们谁都不愿看到 孩子们感到痛苦 –出于他们或我们的利益。我们想让他们感到不适时采取补救措施。

婴幼儿无充血的地方

您可以为宝宝清理充血药的药箱。没有证据表明它们可以减轻年幼儿童的充血，流鼻涕或打喷嚏。但是它们会引起影响婴儿健康和环境的副作用。

美国胸科医师学院已建议医疗保健专业人员不要使用化学止咳剂，因为使用它们记录在案的实际死亡人数。这些死亡与剂量高于建议用量有关，但这些产品存在风险，几乎没有好处。

儿童应得到经过认真考虑其益处和安全性的治疗-温和而有效的补救措施。这是我为孩子准备的鼻塞和止咳药。

我建议鼻塞和止咳药

盐鼻滴剂 （简单的盐水溶液）会使粘液变松，因此可以用球形注射器轻松将其除去。它们还具有温和的抗充血和抗病毒作用。

重力 在治疗阻塞方面也起着良好的作用。躺了一段时间后坐起来，您可能已经感觉到鼻窦充血的缓解方式。如果您的头部比心脏高一点，您的宝宝将获得相同的好处。

蒸发器或加湿器 可以帮助稀薄的粘液。粘液会吸收空气中的水分，从而变得更稀，使其更容易排出。 （但是请记住，如果空气太湿太久，则会助长霉菌的生长。）

草药和食物疗法 由接骨木，柠檬，留兰香和其他已知可缓解充血，镇静咳嗽或支持免疫系统的成分制成。