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香蕉法式烤浙江12选五食谱

这款香蕉法式吐司食谱不加鸡蛋。您可以使用自己喜欢的无麸质浙江12选五和无乳牛奶为全家人创造真正的美食— even those who can’不要吃鸡蛋,奶制品或面筋。

香蕉法式烤浙江12选五食谱摘要

  • 菜系:美式
  • 课程:早餐
  • 技能等级:简单
  • 制作:6片浙江12选五
  • 一份:4
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:15分钟

配料

  • 3成熟的香蕉
  • 3/4杯:无乳牛奶
  • 1 1/2茶匙:肉桂
  • 1/2茶匙:南瓜派香料,可选
  • 2茶匙:香草
  • 6片无麸质浙江12选五,任何种类都可以(请注意,此食谱的过敏状态取决于您使用哪种浙江12选五)
  • 2汤匙:椰子油,用于油锅

营养信息

  • 卡路里:291
  • 蛋白质:4克
  • 脂肪:6克
  • 钠:212毫克
  • 碳水化合物:51克
  • 纤维:7克
  • 糖:15克

方向

  1. 在搅拌机或食品加工机中将香蕉,牛奶,肉桂,南瓜饼香料和香草混合,然后将混合物倒入饼盘或宽盘中。
  2. 轻轻地将浙江12选五片浸入混合物中,使两面都覆盖。
  3. 在中火煎锅中炸油,直到金黄色。
  4. 如果需要,可与枫糖浆一起食用,然后享用。
发表于: 2010年7月28日
关于作者
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Kim是一名营养与健康顾问,并通过了《食品过敏指南的实际应用》认证。她是 cookitallergyfree.com烹饪无过敏 iPhone App和的共同创造者 10天踢球开始获得无麸质系统 程序。

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我的孙女对鸡蛋,乳制品,大豆和椰子过敏。试图养活她真是一件繁琐的事。我的女儿和我自己一直在寻找新的想法。

峡谷屋的浙江12选五不含鸡蛋吗?刚发现我对鸡蛋过敏,已经患有腹腔炎。试图找到无蛋的GF浙江12选五

乌迪’s it’最好。冷冻室

I’我做了两次。我讨厌8.5岁的法国吐司爱他们!!!

我用了一个不粘锅的电扒炉,锅上没有粘锅。我的小家伙不含乳制品,小麦和鸡蛋。我用过’面团亚麻浙江12选五。 (保健食品商店的冷冻室)

我以很高的希望尝试了这个食谱-我们有非常好的不粘锅,但是这个粘得太烂了!每次我试图转动它们时,都会剥落一层粘性的烂摊子。我在锅里玩了很多数量和种类的油都没有用。不能’在不撕开浙江12选五的情况下,使其结皮。有什么建议么?

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我遇到了同样的问题,将它们从锅中取出,放入烤箱中

我儿子最近没有麸质,乳制品和鸡蛋。关于浙江12选五有什么建议吗?

峡谷浙江12选五房。到达目标。