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香蕉法式烤浙江12选五食谱
这款香蕉法式吐司食谱不加鸡蛋。您可以使用自己喜欢的无麸质浙江12选五和无乳牛奶为全家人创造真正的美食— even those who can’不要吃鸡蛋，奶制品或面筋。
香蕉法式烤浙江12选五食谱摘要
- 菜系：美式
- 课程：早餐
- 技能等级：简单
配料
- 3成熟的香蕉
- 3/4杯：无乳牛奶
- 1 1/2茶匙：肉桂
- 1/2茶匙：南瓜派香料，可选
- 2茶匙：香草
- 6片无麸质浙江12选五，任何种类都可以（请注意，此食谱的过敏状态取决于您使用哪种浙江12选五）
- 2汤匙：椰子油，用于油锅
营养信息
- 卡路里：291
- 蛋白质：4克
- 脂肪：6克
- 钠：212毫克
- 碳水化合物：51克
- 纤维：7克
- 糖：15克
方向
- 在搅拌机或食品加工机中将香蕉，牛奶，肉桂，南瓜饼香料和香草混合，然后将混合物倒入饼盘或宽盘中。
- 轻轻地将浙江12选五片浸入混合物中，使两面都覆盖。
- 在中火煎锅中炸油，直到金黄色。
- 如果需要，可与枫糖浆一起食用，然后享用。
发表于：
金梅斯
Kim是一名营养与健康顾问，并通过了《食品过敏指南的实际应用》认证。她是 cookitallergyfree.com ， 烹饪无过敏 iPhone App和的共同创造者 10天踢球开始获得无麸质系统 程序。
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最近评论
我的孙女对鸡蛋，乳制品，大豆和椰子过敏。试图养活她真是一件繁琐的事。我的女儿和我自己一直在寻找新的想法。
峡谷屋的浙江12选五不含鸡蛋吗？刚发现我对鸡蛋过敏，已经患有腹腔炎。试图找到无蛋的GF浙江12选五
乌迪’s it’最好。冷冻室
I’我做了两次。我讨厌8.5岁的法国吐司爱他们！！！
我用了一个不粘锅的电扒炉，锅上没有粘锅。我的小家伙不含乳制品，小麦和鸡蛋。我用过’面团亚麻浙江12选五。 （保健食品商店的冷冻室）
我以很高的希望尝试了这个食谱-我们有非常好的不粘锅，但是这个粘得太烂了！每次我试图转动它们时，都会剥落一层粘性的烂摊子。我在锅里玩了很多数量和种类的油都没有用。不能’在不撕开浙江12选五的情况下，使其结皮。有什么建议么？
我的也卡坏了。它’s并不完美，但有助于在翻转之间迅速将椰子油喷洒下来。我用一只手举起浙江12选五，然后喷到’我要为每个设置下来
我遇到了同样的问题，将它们从锅中取出，放入烤箱中
我儿子最近没有麸质，乳制品和鸡蛋。关于浙江12选五有什么建议吗？
峡谷浙江12选五房。到达目标。