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拇指吸

格林博士, I have a 3岁 直到大约6个月前,她才开始吮吸拇指。现在她大部分时间都在累的时候做。我看过6&7岁的孩子吮吸拇指,我不希望这随着她年龄的增长而成为问题。我怎样才能让她停下来?

格林博士's Answer

在他们两个渴望的父母的陪伴下,我站在一个黑暗的房间里 产前超声。当他们第一次瞥见他们的新婴儿时,我看着他们的屏幕照亮的面孔。母亲凝视着闪烁的屏幕时紧紧握住父亲的手。当他们的小女儿 将拇指移到嘴里,欢乐的眼泪从父母双方的脸上流下来。

他们本能地知道,婴儿吮吸小拇指是正常且健康的-即使在出生之前。

但是,对于一个这么大的孩子来说,可爱的行为可能是一个大孩子的担忧。

太老了是多老?

根据美国牙科协会的资料,除非持续超过4至5岁,否则吮吸拇指不会对牙齿或颌骨造成永久性问题。事实证明,在此之前,约有85%至99%的儿童自发吸吮了拇指。

哪些孩子一直吮吸拇指?

许多父母担心,晚年吮吸拇指是情绪不成熟或缺乏自信的标志。当研究人员研究晚期吸吮者的共同特征时,他们发现只有一个共同点使他们与其他孩子有所区别–长期以来与早期吮吸进行激烈战斗的历史很长。令人惊讶的是,许多善意的父母实际上是在试图通过将拇指从孩子的嘴里强行拔出来鼓励吮吸拇指。

孩子什么时候吮拇指?

正如您与女儿观察到的那样,最常见的吸吮时间是在孩子疲倦,无聊或需要安慰时。这些孩子通常更容易入睡,能够 让自己更容易在晚上入睡,并且比不吮拇指的同龄人早睡了一整夜。

您如何让孩子停下来?

当您不看时,孩子们可以控制自己的拇指。对拇指吮吸施加的压力可以将自然的发育阶段转变为根深蒂固的习惯。

相反,您想创建一个环境,让她选择自己停下来。当您注意到她的拇指在嘴里时,可以通过分散她的注意力来减弱拇指吮吸的习惯。用双手来吸引她。

用拇指画一些令人讨厌的东西会使吮吸它们变得不那么令人满意。商业产品可用于此目的。其他父母在泡菜汁或一滴醋上也取得了成功。您可能需要定期切换口味,因为 人们几乎可以对任何事物产生品味 (我记得我的第一杯咖啡-是的!)。

如果她决定要停止,但习惯仍在继续,那么在做事时帮助她注意可以帮助她。否则,指出它只会让人感到na。

但是,其他人的评论可能会有所帮助。她的 儿科医生 牙医可能是重要的盟友,可以帮助她感觉到她要长大了就想停下来!

让她尊重(并且不会吮吸拇指)过夜的孩子也可以有所帮助。如果他们对她的拇指吮吸发表评论,这可能是有力的动力。如果她在过夜期间不吮吸,则会进一步削弱习惯。

不用na或打架,几乎所有的孩子都会在4岁或5岁之前停下来。对于很少的孩子,他们的牙医可以帮助他们使用睡眠时间用具和其他技术。

无论如何,很快,她可爱的吮吸拇指的习惯将成为对她年轻的那段宝贵日子的记忆。

持续 医学评论 上: 2008年2月6日
关于作者

艾伦·格林博士

Alan Greene的照片MD
格林博士 is a practicing physician, 作者, 国民国际TEDx演讲者,以及全球健康倡导者。他毕业于普林斯顿大学和加州大学旧金山分校。
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我儿子两点半停止哺乳,然后发现了拇指!! Isn’这么晚才开始吗?他现在5岁。仍然很烂。一世’从未有过战斗。他从未睡觉过,并且没有’不能一个人睡着。一世’我很好地了解了睡眠方法。除了药物,什么都没有。终于把妈妈和爸爸分开了,我放弃了。他和我一起睡。而且拇指确实正确。