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传播艺术

我4岁的儿子不听。在家里,有些时候我不得不要求他几次做某事(或不做某事)。他的学龄前老师说同样的话。她将在游戏场打给他两次或三次,最后将不得不走过去并抓住他。这让我感到担心,因为在某些情况下我需要他的直接关注(例如,过马路或地震),而且我担心他在关键时刻不会听。我们已经尝试过超时,大喊大叫,窃窃私语-命名,我们已经做到了。这也开始侵蚀他三岁的妹妹。你有什么建议?
Covina, California

格林博士's Answer

有时,当我们与孩子交谈时,感觉就像是一种超现实主义的游戏,我们一遍又一遍地重复自己,似乎没人听到。这种交流对于我们来说是令人沮丧的,对于我们的孩子来说是不健康的。

你儿子在沙发上跳。很高兴

方案1:

“别在沙发上跳!” (没有回应)“我说–别在沙发上跳!!!” (无回应)“我必须告诉你几次?如果您现在不停下来,就会打屁股!” (无回应)“你为什么不更像你的妹妹?” (无回应)“别说了!!!” (他耸耸肩走开了)

听起来有点熟?有时,存在物理问题。如果您担心儿子 听不到,了解或 好好参加,带他去他的 儿科医生 进行评估。否则,您通常会经历不同程度的考验 父母。但是,为什么听得很好的孩子会把我们调出来呢?

孩子们对很多事情都充满热情。我们的声音很容易代表无谓的入侵他们的世界: 。 。坐下。 。 。保持安静 。 。 。现在该停止播放了。 。 。不要爬到椅子上。 。 。 上床。”

孩子们充满活力,想嬉戏,运动,探索–喝醉了自由。作为成年人,我们以责任为基础,想要和平,礼貌,安全,秩序–事情本应受到困扰。这些议程相互冲突。我们感到沮丧;他们感到n我们都发牢骚。

育儿的大冒险正在学习将这两个奇妙的世界融合在一起,形成一个创造性的联盟。练习从两个角度看事件。当您熟练掌握“双同感视觉”(一个新单词,专门用来描述您同时看到和感受两个世界)时,与您儿子说话的新方式将向您推荐自己。

您最近看过不需要眼镜观看的3D海报和书籍吗?他们可以进行一些练习,但是如果您使焦点变柔和以便两只眼睛独立地看到页面,则以前看不见的3D图像会弹出。通过练习,您可以放宽对儿子的关注。让一只“眼睛”继续看到您作为明智的父母所看到的东西,而另一只您尝试看到他作为孩子所看到的东西。对于你们俩来说,一个隐藏的现实将会出现!双移视力是教您儿子在这个世界上成功所需要了解的最好方法。

让我们看看在沙发场景1之后你们俩的感受

您感到沮丧,愤怒,担心您会失去控制,并担心他在紧急情况下不会做出回应。他感到受伤,压抑,被误解和愤怒。他认为沙发对您比他更重要,他 恨他的妹妹,而他希望您别打扰他。最糟糕的是,他没有学到任何积极的东西。

现在,让我们再次尝试“沙发情景”,使用双同感视觉作为交流:

您可能会说:“跳上沙发真有趣!我喜欢跳–但是跳会伤到沙发,可能会伤害您。让我们跳上一个旧枕头吧!” (您将他sc起,或握住他的手,将旧枕头放在地板上,然后一起咯咯笑。)

你们俩这次感觉如何?

与第一种情况相比,您很喜欢儿子,并且花费的时间和精力更少。他在咯咯地笑,感到被理解并意识到您认为他很重要。他想听你的话。这次,他得知跳跃会伤害沙发,还有更好的跳跃场所,而且“妈妈爱我”。

这是一个漫长的过程。会有很多愤怒的时刻。尽管如此,无与伦比的创造力将两个世界融合在一起的快感。您不仅可以很好地抚养您的儿子,而且可以抚养您-达到同理心,同情心和智慧的新境界。你的生活将永远不一样。祝您交流愉快!

第二部分–沟通陷入困境

持续 医学评论 上: 2008年2月6日
关于作者

艾伦·格林博士

Alan Greene的照片MD
格林博士 is a practicing physician, 作者, 国民国际TEDx演讲者,以及全球健康倡导者。他毕业于普林斯顿大学和加州大学旧金山分校。
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