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内部和外部的免疫支持:3种途径

免疫系统的第一道防线位于呼吸系统(肺),消化系统(胃)和皮肤。这三个区域是细菌,病毒和毒素等有害元素被引入人体的地方,因此,它们是我们人体最强的防御力所在,也就不足为奇了。减少免疫系统工作量的一种重要方法是减少人体在这些入口处每天处理不必要的化学物质的需求。考虑这一点并帮助提高孩子的免疫力的一种简单方法是,减少进入,打开和环绕宝宝身体的化学物质。

1.食物中:为了防止毒素在宝宝体内积聚,您可以为她提供不使用农药和危险肥料而生长的天然和有机食品。奖励:有机成分自然是更有效的抗氧化剂-多达30%以上-因此,通过选择有机成分,可以更好,更快地抵消人体暴露(产生)的自由基。双重责任:特定的食物选择会影响皮肤(“ ON”类别)。更好的血液循环和更有效的排毒功能可以改善几乎任何皮肤状况。循环和消除毒素可以控制皮肤如何获取所需的氧气和营养,以及控制身体保持健康所需的努力程度。选择色彩鲜艳的天然食品,以最有效地支持皮肤的免疫力,甚至从内而外增强天然防晒效果!

2.开-大约70%的皮肤进入,可在30秒内撞击您的血液。而且,约30%的非预定儿科医生就诊是由皮肤可怕的问题引起的,这本可以避免的。此外,现在婴儿和儿童的湿疹率已达到25%,而20年前仅为5%。

皮肤护理产品:典型的皮肤护理产品可以干燥并充满刺激性(甚至有毒)的化学物质。当发育中的婴儿皮肤脱水,营养不足,破裂,发炎或破裂时,全身免疫力可能会受到损害。您 能够 用不含刺激性化学物质的婴儿洗液洗宝宝的头发和身体。

避免香料! 个人护理产品中的“香水”一词可表示成分标签上不需要列出的4000多种化学物质。合成香料用于使诸如织物和清洁用品之类的产品闻起来更具“吸引力”。这些香精通常由多种化学物质混合生成,包括苯,氨,乙二醇和其他已知毒素或致癌物的石油基合成物。

避免使用石化产品! 矿物油,凡士林和石蜡是石化产品的例子。这些成分的生产和处置对我们的环境造成破坏,它们可能包含有毒的副产物,例如1-4二恶烷。

3.周围环境家用清洁产品,油漆,地毯,甚至家具,都可能向大气排放挥发性有机化合物(VOC),被认为是室内空气污染的主要来源。挥发性有机化合物,包括甲醛,氨气和丙酮,会伤害眼睛,鼻子,喉咙,肝脏,肾脏,并引起恶心,头痛和失去协调能力。以下是避免它们的几种方法:

清洁用品和织物:选择不会产生氨蒸气的有效家用清洁产品。洗衣服时不要使用漂白剂和人造香料。

寻找天然材料! 天然织物材料,例如羊毛,棉,丝绸,大麻,竹子和亚麻布,对身体更好,因为它们透气且对地球有利,因为生产和处置更安全。此外,还有有机选择可进一步降低人体和地球的化学负荷。人造丝是一种很好的合成选择,因为它是由纤维素制成的,而不是由聚酯,丙烯酸和尼龙等石化产品制成。

发表于: 2011年11月10日
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马萨诸塞州的金·沃尔斯(Kim Walls)是两个男孩和一个连续企业家的母亲。 Kim最近启动了一个新网站- besteverbaby.com 教育准父母有关新生儿时期皮肤接触的价值。
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