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您的育儿有多绿色?

在为孩子选择托儿服务时,我们应该考虑很多因素-成本,便利性,理念,工作时间,保育者与孩子的比例和环境健康。

作为父母,我们在为孩子选择托儿条件时会考虑很多因素,包括成本,便利性,理念,工作时间以及保姆与孩子的比例。但是,我们当中有多少人对环境健康有所考虑?我们应该这样,因为幼儿的发育中的身体非常容易受到化学物质的暴露。

为了使它更容易一点, 环境工作组 汇总了有关如何创建绿色育儿环境的这些技巧,重点放在最重要的步骤上。我们全都致力于对孩子的健康产生最大影响的战略变革。父母可以使用这些技巧来评估托儿设施–并分享 可下载的提示表 与员工一起帮助他们创造绿色空间。请记住,一些简单的动作可以减少许多有毒化学物质的暴露。为什么不今天就从这个很棒的清单开始?

对婴儿最重要的是:

将配方与无氟水混合,如美国牙科协会所建议。如果自来水中含有氟化物,请购买非氟化水。

不要提供即食配方 –它包含更多的BPA(来自罐头衬里)。

切勿用微波炉加热食物或用塑料加热牛奶。改用玻璃或陶瓷。

使用玻璃杯或不含BPA的奶瓶。丢弃旧塑料,尤其是刮伤的塑料。

使用无香的湿巾,尿布& diaper cream.

创造健康的空间

密封或移除经过砷处理的木甲板& play structures。 2003年以前制造的那些可能含有砷。请勿让儿童在较大的野餐桌上吃饭(或用布盖住他们)。

让孩子们在这些表面附近玩耍后洗手,或完全避免。

注意铅漆. 较旧的油漆可能含有铅。孩子们会因为松动的碎屑而面临健康风险,并会导致灰尘进入。如果您的建筑物是1978年以前建造的,请使用经认证的铅安全承包商进行维修。

请勿使用除虫剂或除草剂 里面或外面。

清洁绿色&孩子不在时消毒。选择经过认证的绿色清洁用品,灰尘&经常抽真空(使用HEPA过滤器),使用不含香料的洗衣粉并跳过空气清新剂&干燥床单。消毒剂可能有毒。必要时,使用更安全的基于过氧化物的产品或漂白剂进行消毒。始终遵循产品说明。

拆除或维修家具 &裸露泡沫床垫。在2005年之前,大多数泡沫都使用有毒阻燃剂进行处理。

小心使用紧凑型荧光灯灯泡。不要将它们放在会掉落并释放出汞的灯中。如果灯泡破裂,请清理房间,放空房间,戴上手套,安全眼镜和防尘罩,密封废物,然后洗净。更换水银温度计&温控器,无汞选项。

吃& drinking

提供健康的零食。选择水果& veggies from EWG的Clean 15清单 或购买有机食品-始终洗净。不要用塑料微波加热食物。微波爆米花袋中含有有毒化学物质,请尝试使用空气爆裂。尽可能选择有机乳制品和肉类;购买rBGH /无激素牛奶。使用不含BPA的餐具。

饭前洗小手–用普通肥皂& water。跳过抗菌肥皂-它们不比普通肥皂好,并且含有有毒的三氯生。如果您使用酒精类洗手液,请选择无香料。

喝更安全的水。根据需要过滤自来水以去除污染物。检查一下 EWG的自来水数据库 寻找有效的过滤器。测试饮水器中的铅。

游戏时间!

避免使用软塑料玩具& metal jewelry。许多塑料柔软剂是有毒的。选择标有不含PVC和邻苯二甲酸盐的物品。避免使用金属小饰品和玩可能含有重金属的珠宝。除非知道不含铅和其他污染物,否则请跳过面漆。天然未上漆的木制玩具是一个不错的选择。

使用更安全的艺术品。请勿使用橡皮泥,永久性或干性记号笔或成人专用的材料。坚持用纸/纸板,纱线,木材&自制面团。如果您不知道某物是什么,请跳过它。

涂上更安全的防晒霜. 使用EWG的防晒霜指南 寻找含有SPF 30+和锌或钛的金属。跳过氧苯甲酮,棕榈酸视黄酯,喷雾剂,添加驱虫剂。戴帽子& avoid mid-day sun.

根据当地空气质量调整户外活动 使用 AIRNow.gov。在高污染天,限制孩子们(尤其是患有哮喘的孩子)的高能量户外活动。

 

发表于: 2010年10月22日
关于作者
丽贝卡·萨顿(Rebecca Sutton)博士照片

萨顿(Sutton)博士是美国加州办公室的资深科学家 环境工作组,这是一家致力于保护儿童免于接触有毒化学物质的研究和倡导组织。她是一名环境化学家,毕业于加利福尼亚大学伯克利分校。

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