婴儿将在出生后的前12周经历生理变化-4^日  孕中期–可能令人震惊，而且常常令人生畏。您的宝宝可能会表现出各种生理上的变化症状-从皮疹到大便变化。这些症状大多数是正常的。

父母要做什么？

在您的生育计划中，与值得信赖的专家在一起。从母乳喂养班主任到医生的下班后护士热线，请准备好电话号码，以便您在恐惧的时刻知道该给谁打电话。

尽管在紧急情况下访问急诊室很重要，但如果不是绝对必要的话，最好避免进入急诊室。您不想让婴儿sm打在充满疾病和恐惧的环境中，如果不需要的话。想一想您如何才能最好地帮助您的宝宝的自然防御系统实现健康，无过度焦虑的发育过程。首先，考虑益生菌。

为宝宝创造健康的菌群

婴儿出生时几乎是不育的，他们的皮肤和整个消化道完全没有菌群。微生物区系通常被称为益生菌。专业版是“为”。生物技术是“生命”。益生菌是“终身的” –维持生命。它们与抗生素相反。益生菌是遍布我们身体的健康细菌或微生物群。它们是我们健康生活的必要条件。

健康细菌的首次益生菌接种可发生在阴道分娩期间。如果您的宝宝出生时是在抗生素的作用下出生的，就像剖宫产那样，请记住，帮助创建一个繁荣的微生物群落来支持宝宝的免疫系统可能尤为重要。健康的微生物群覆盖对于宝宝的健康至关重要。出生后支持微生物群落发展的最简单，最有效的方法是皮肤接触和母乳喂养。

计划母乳喂养

母乳喂养并非总是一种选择，但它是大多数卫生专业人员（从医生到导乐）的首选。母乳喂养可能很难。计划意外。如果您与婴儿不在身边，则可能会因为公共母乳喂养而被避开。刷掉。计划知道您在公共场所舒适的母乳喂养场所。使用LatchMe之类的应用程序可以找到随时随地进行母乳喂养的好地方。在计划生育过程中，应在婴儿出生之前将其加载到手机上。

如有可能，购买有机乳头香脂，母乳喂养垫，哺乳文胸和围巾。 您不需要母乳喂养 除了靠近婴儿，但值得信赖的专业人士建议的某些装备可能会让您感觉更舒适。在考虑装备时，请注意所选产品中可能包含的化学物质。超过60％的皮肤和婴儿皮肤可以被人体吸收。母乳喂养用品是计划使用天然和有机产品的最重要领域之一-从乳垫的材料到乳香膏中的成分。

知道您在母乳喂养时可能会遇到极端情况-从疼痛到色情快感。这是正常的。找到一个适合您提出问题，听故事和获取反馈的社区。从 漏水的布布 至 妈妈骗子，那里有一群人，您可以依靠它们来寻求支持。在婴儿出生之前找到它们。计划依靠自己打造的部落。

出去？

如果您打算与同事或朋友一起去上班或外出工作，那么您将不胜枚举。保险提供的泵可能不是适合您身体形状的最佳泵。尽快适应您的装备。最好不要在宝宝出生前购买母乳喂养用具，因为您的身体可能会发生巨大变化。虽然您可能不想预先购买齿轮，但请缩小选择范围。准备就绪后，立即知道要在哪里获得它。提前考虑您的品牌和资源，这样，一旦宝宝出生，您就无需再考虑了。

通过提前计划，可以提前进行简化，因此您可以专注于最重要的事情-与家人共度时光，在新角色中认识自己，学习婴儿的语言并与支持团队联系。认识到您和您的伴侣与婴儿相处的时间（从拥抱到母乳喂养）对于她的健康生理发育至关重要。