不，早餐再次成为最重要的一餐 父母 专注于他们的孩子。许多儿童（和成人）仍然不吃早餐。

一项研究，发表在2000年11月号的 青少年健康杂志，发现 青少年 吃早餐的人（总体而言）要好得多 营养 比同龄人更重要 维他命 要么 营养补充剂.

到孩子上初中或高中时，父母越来越少 对孩子一整天吃什么的影响。鼓励他们吃健康的早餐，使他们终身受益于改善营养。