使用促销代码“ DrGreene20" for 20% off at BambiniFurtuna.com

你可以开灯吗?

格林博士’s take on leaving the light on at night…

对孩子来说危险吗 睡觉 开灯?在伦敦举行的2004年儿童白血病会议上已经传出许多有趣的消息。我们在白血病方面取得了长足进步,但也落后了。尽管治愈率正在上升,但白血病的患病人数却比以往任何时候都多,尤其是在西方国家,那里的儿童患上癌症最常见。但是我们不确定是哪些曝光量导致了这种增长。

一些研究表明 饮食起着重要作用。诸如热狗和午餐肉之类的腌制肉与脑癌和白血病的增加有关。加州大学伯克利分校在会议上发表的研究表明,对 幼儿 谁得到 橘子,橙汁或香蕉 在第二个生日之前每周进行4至6次节食。大会上来自洛约拉大学的研究表明,姜黄香料咖喱可能更有效。姜黄中的姜黄素具有强大的破坏力,可破坏引起癌症的分子。姜黄也许是导致白血病在亚洲如此罕见的原因之一。在印度,它影响不到百万分之一的孩子。

在会议上,雷特教授建议父母不要让他们的孩子 睡觉 亮着,因为这样做会使他们更容易患白血病和其他癌症。他说,绝对禁止在灯光下睡觉。重要的是要理解,没有证据表明夜间光照与白血病之间存在联系。这是猜测-但猜测对我来说很有意义。我们确实知道,晚上的光线会抑制人体产生褪黑激素。褪黑激素是一种强大的保护性物质。褪黑激素水平低可能是夜班工人较高的褪黑激素的原因之一 乳腺癌。自从电灯的发明与我们褪黑激素水平的变化有关以来,癌症增加如此之多的许多原因之一。褪黑激素水平不受光照影响的盲人患癌症的几率要低得多。在其他所有条件都相同的情况下,我要关灯。

发表于: 2004年9月14日
关于作者

艾伦·格林博士

Alan Greene的照片MD
格林博士 is a practicing physician, 作者, 国民国际TEDx演讲者,以及全球健康倡导者。他毕业于普林斯顿大学和加州大学旧金山分校。
Get 格林博士'健康建议立即注册获得Dr. Greene'的治疗理念,对医学趋势的洞察力,养育技巧,季节性要点以及每月发送到您收件箱的健康新闻。
1条评论
添加您的评论

最近评论

水果球!你们是水果球。