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室内空气质量

通过减少毒素和改善室内空气质量来创建健康的家,可以直接影响您的孩子是否成长 哮喘 。在已经受到疾病影响的家庭中(多达10%的美国儿童患有哮喘),购买家居装饰和清洁剂时做出的选择与预防发作的药物一样重要。

儿童是否患上哮喘取决于遗传和环境。自1980年以来,尽管许多疾病变得越来越不常见,但哮喘的发病率却稳定增长。它已成为儿童中最常见的慢性疾病。研究表明,暴露于高水平的空气中挥发性有机化合物(VOC)的幼儿患哮喘的可能性是其他幼儿的四倍。

VOC是会释放烟气的化学物质,存在于许多溶剂,清洁产品,空气清新剂,抛光剂,粘合剂,油漆,新地毯和家具中。最近的医学证据表明,挥发性有机化合物会引起肺损伤,导致哮喘。减少孩子在家中接触VOC的方法是减少他患哮喘风险的一种方法。对于那些已经患有哮喘的人来说,这些烟雾会触发喘息。在这种情况下,家庭环境的变化可以像药物一样强大。

2004年, 新英格兰医学杂志 美国国立卫生研究院(NIH)资助的一项研究对近1,000名小学生进行了两年的研究,他们均患有严重的过敏性哮喘。一半的孩子接受了常规哮喘治疗。另一半得到了环境顾问的家庭评估。辅导员通过提供对环境安全的睡眠区,并为每个孩子的床垫,弹簧床垫和枕头提供防过敏的覆盖物,从而识别,减少并在某些情况下消除了过敏原。父母使用装有高效微粒空气(HEPA)过滤器的真空吸尘器,有的在孩子的卧室里安装了HEPA空气净化器。结果是杰出的,与儿童使用吸入类固醇药物获得的结果相当。在两年的时间里,与没有进行房屋更换的类似儿童相比,报告的发生喘息的变更使转换带来的好处减少了34天。他们的缺勤率也有所下降(两年中比对照组少缺2周),急诊或急诊就诊次数也减少了四次。

仅在消除了多种可能的哮喘触发因素后,才获得本研究的结果。在以前的研究中,仅进行了一次更改,成功率较低。而且,即使您在家中进行了重大改动,仍可能需要控制药物来控制孩子的哮喘病,因此,在准备对医生的治疗方案进行更改时,与您的医生一起工作很重要。

发表于: 2008年6月19日
关于作者

艾伦·格林博士

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格林博士是一名执业医师, 作者 , 国民 国际TEDx演讲者 ,以及全球健康倡导者。他毕业于普林斯顿大学和加州大学旧金山分校。
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只是想知道在HEPA空气净化器中寻找什么会好?我要为儿子购买一台,并要确保我购买的是优质的。我发现这篇文章很有帮助。

谢谢,

瓦莱丽·弗里曼