我每天都看到父母尽最大努力去做适合自己家庭的事情，但是没有人能告诉父母如何做的完美指南。

一：

做 ……对您的养育方式有信心。

别…担心父母，邻居或孩子的老师对您的养育方式有何看法。创建让您舒适和放松的养育风格。

二：

做 …为自己创建一个锻炼计划。

别…跳过它，因为您没有时间。孩子们效法我们的榜样。如果我们不锻炼，他们也不会学习。因此，要照顾好自己，并教孩子做同样的事情。

三：

做 …花时间为您的家人制作健康的爱情食品。

别……例行地定购食物，这些食物并不能帮助他们建立强大的身心。儿童吃什么至关重要，而成年后他们最喜欢吃的是他们学会爱的食物。您可以通过现在喂养它们的方式为它们创建健康的爱情食品，并给他们终生的礼物。

四：

做 …每天给孩子服用多种维生素。

别…相信我们的食物来源可以提供孩子们所需的所有营养。大多数孩子一天不吃五份水果和蔬菜。即使他们这样做了（我也鼓励至少这样做很多），我们食物的营养成分却下降了。孩子们每天需要优质的多种维生素来完善其营养需求。

五：

做 …与您的规则保持一致。

别……让抱怨使你失望。如果您希望孩子在自己的床上睡觉，那么让孩子“一次就睡”将使以后的工作变得更加困难。

六：

做 …考虑重要的事情。

别……选择担心的错误事物。您需要密切注意某些事情，例如孩子的安全。但是，即使这意味着您的孩子穿着睡衣而不是睡衣睡觉，也不要流汗。

七：

做 ……利用今天。

别……等到明天来建立终生的回忆。计划每个孩子每年都会期待的季节。

八：

做 …注意您的观点和孩子的观点。

别…忘记您的需求或他们的需求。如果我们过多地关注孩子们想要的东西，或者过多地关注我们想要的东西，他们会错过学习给予和接受的东西。