我们知道 积极发挥 改善学校的表现，专心， 心情 和 行为。我们知道 肥胖 在儿童暴涨中。 HHS秘书汤米·汤普森（Tommy G. Thompson）的报告“预防疾病的体育活动”，估计每年有超过四分之一的美国人死于 久坐不动的生活方式.

当前针对儿童的建议很明确：平均至少60分钟为中度到剧烈 体力活动 （MVPA）每天。孩子实际多少钱 在学校玩?

美国国家儿童健康与人类发展研究所（NICHD）已在美国10个不同的研究地点对三年级生进行了监测。这一惊人的结果发表在2003年2月的 儿科和青少年医学档案，应该是号召性用语。儿童平均只有25分钟 每个星期 MVPA在学校的总和-相比之下，孩子每周至少需要420分钟的总时间。

我们需要改变我们的学校！

同时，作为父母，我们最重要的工作之一就是 让我们的孩子们动起来。活性 玩很有趣。这对于身心健康也是至关重要的。