当我甚至写虱子时，我的头开始发痒。虱子是儿童聚集的普遍问题。如果您担心虱子，那么您并不孤单。每年，许多日托中心，学校，社区，大家庭和小家庭单位都面临这个问题。

它是什么？

成年虱子（也称为 人脚小Pe）是六足无翅昆虫，长2-4毫米。它们的身体呈半透明的灰白色，看上去有点像六脚米粒。

他们的头上有两只小眼睛（太小了，无法放大显示）和两只小触角（通常可见）。六对环绕在嘴上的钩子使它们可以附着在头皮上进行喂养。口中有两个可刺入的，针状的管子，刺穿头皮。将唾液汁液注入头皮以防止血液凝结，然后虱子快乐地进食，通过这些相同的管子吸血。他们的半透明的身体充满血液后变成红棕色。虱子完全依赖于从人类身上抽出的血液来维持生存，因此55小时无血后将饿死。

成年虱子可以自由地绕着头发的头部移动，并走到另一个人，衣服，塑料梳子或刷子或软垫家具上。成年虱子通常在人类宿主上生活约一个月。在这段时间里，雌性通常每天产下3到10个卵（尽管已知某些雌性虱子在自己喜欢的环境中一生中可以产下5,000个卵）。

虱卵被称为尼特。这些白色的，半透明的，精确大小的卵被放置在发干的根部附近，并随着头发的生长而向外移动（在长发尖端附近发现的幼虫暗示了长期的侵扰）。尼特斯牢牢地粘在发干的侧面，不能沿着发干移动或用手指敲打。产卵后的十到十四天之间孵化。空蛋仍然附着在发干上。新生幼虫必须在24小时内以人类血液为食，否则将饿死。幼虫在约一周内变成性成熟的成年虱子。成年头虱可以在距头皮最多两天的时间内生存，这就是它们通过梳子，刷子和帽子等物质传播的方式。

在整个生命周期中，幼虫和成年虱子将粪便沉积在头皮中，最终随着人的成长而引起瘙痒。 过敏反应 到虱子大便。

谁得到的？

虱子似乎比成人更喜欢儿童，长发比短发更喜欢，而且他们特别喜欢雌性的头发。有趣的是，虱子很少折磨生活在北美的非洲裔美国人。但是，非洲和南美的虱子已经适应了，在这些大陆上的每个群体中，情况都很普遍。虱子病例最常见于3岁和10岁的儿童，但任何年龄均可发生。

自古以来，虱子就一直困扰着人类。头虱并不是贫穷或卫生差的迹象。无论人类与谁长时间保持密切接触，它们都在蓬勃发展。值得注意的一个例外是在农药DDT广泛使用的地区。在美国，大约30年的时间里，虱子的爆发并不常见。自从1973年禁止使用滴滴涕以来，虱子的数量一直在稳步上升。今天，仅在美国，每年就有大约1200万例。

有什么症状？

头虱的标志性症状是瘙痒，但是一个人可能在瘙痒开始之前已经有几个月的虱子了。

会传染吗？

虱子会传染。当头碰到时，它们在人与人之间传播。由于它们可以独立居住长达55个小时，因此通常还会通过填充动物，帽子，耳机，梳子，刷子，毛巾，衣物，汽车座椅，沙发垫和床上用品传播。

能持续多久？

每个虱子存活约一个月，但是虱子的侵扰通常会持续到治疗。

虱子如何诊断？

诊断头虱的最佳方法是使用强光检查所有可能接触过头虱的人的头部（日光充足或日照充足的情况下，其工作状况良好）。放大镜可以使工作更轻松。沿着非常小的一圈将头发一直分开到头皮，寻找移动的昆虫和幼虫。必须检查整个头部，以确保没有问题。应特别注意脖子和耳朵周围的颈背，这是最常见的虱子位置。甚至一根头发都应该治疗。鸡蛋可能是空的，或者包含一个死了的幼虫，但是可能再也没有！

人们常常不必要地发现“伪尼特”和恐慌。可能在发干上看到一点发胶，死皮屑或松散的碎屑。这些在手指的压力下移动，而尼特则没有。另外，活体幼虫在暴露于黑光下会发光（我们在儿科诊所使用黑光进行检查），而死体和空体则不会。

虱子如何治疗？

尽管可以使用药物，但机械尼特去除是虱子治疗的基石。

大虱子历险记

重要的是，对每个可能参与爆发的人同时进行治疗。如果99.99％的虱子被杀死，而0.01％的虱子没有被杀死，则说明您已经有了另一起疫情！

这是使用常见的非处方药杀死虱子的循序渐进指南，随后提供了多种自然疗法：

• 设置一个社区范围的行动时间-现在！
• 让所有孩子对大虱子冒险感到兴奋！让老师做虱子作为昆虫的项目。孩子们对发生的事情了解得越多，越好。使用艺术，讲故事，科学甚至数学。从一个虱子开始，计算出一天，一周，一个月的末尾，如果未治疗的头上会有多少虱子……
• 打印有关如何摆脱虱子并将其分发给孩子的详细说明， 父母，老师和其他在学校工作的人。

第一天

并非每个孩子始终都需要执行以下所有步骤。对于顽固的病例，尤其是在学校范围内的暴发流行期间，遵循所有步骤实际上可以节省很多麻烦和重复接触农药

• 使用尼特梳子仔细梳理头发。我不建议使用虱子洗发水随附的梳子。而是使用一种称为LiceMeister的新产品。它的金属齿非常紧密，能很好地抓住虱子，但不会钩住或拉扯头发。由于大多数孩子只会坐一会儿（并且大多数父母不想花太多时间梳理烂头发），因此与使用普通的塑料梳子相比，使用这种梳子可带来更彻底的消除。
• 最近的研究表明，尽管白醋确实会使发干松散，但不会杀死成年虱子，单独使用时可能不够。

随着虱子对细菌的抵抗力不断增强，使用更强力的杀虫剂可以建立一种使用越来越强大的杀虫剂的模式。这种模式会对环境产生一定的长期负面影响。它还使儿童接触到越来越多的毒素。

大多数替代疗法未经测试，但早期报道很有希望。成功的故事广为人知的一种方法是凡士林（或蛋黄酱）治疗。在Vaseline中自由遮盖被感染的头部。在整个晚上（或八个小时）内，将浴帽戴在整个头上。然后从头发上洗发凡士林。据报道，这种治疗“消灭”了虱子。这种方法的缺点是，凡士林不易从头发上脱发，事实上，通常花一周左右的时间才能将其彻底清除。好的方面是它无毒，而且从所有报告来看，它似乎都可以起作用。用其中含有脱脂剂的洗碗液洗头可能会有所帮助。我用蛋黄酱（喜欢这种气味）弄湿了自己的头发，很容易用洗碗液洗出来。

迄今为止，对于这些替代疗法是否有效尚无定论。一位研究科学家发表了几篇文章，指出凡士林，蛋黄酱和其他油基处理剂会导致虱子进入休眠状态，使其处于非活动状态，但并未死亡。如果这些休眠虱子没有从发干上除去，它们以后可以“复活”。重要的是，在尝试这种方法时，必须清除掉残留的虱子，以防止在洗掉凡士林（或蛋黄酱）后再次感染。

斯坦福的Packard儿童保健服务儿科热线正在欢呼另一种受欢迎的治疗方法。它使用常规洗发水和大多数保健食品商店都可以找到的三种成分：

香波3汤匙橄榄油。 1茶匙茶树油。 1茶匙迷迭香或桉树油。

将油加入少量洗发剂中并充分混合。梳理头发，并用紧身的浴帽留半小时。这种混合物有强烈的气味。烟雾可能会灼伤眼睛，所以不要向前倾。洗两遍或三遍，以去除油脂。如有必要，请重复该步骤。

尽管据我所知，我听说过有关这种无毒疗法的积极报道，但尚未进行任何医学研究来确定这种疗法的疗效或可能的副作用。

同时，正在研究其他几种天然化合物作为头虱的可能治疗方法。最近，阿根廷的一组科学家发表了一项研究，研究用“ paraiso”树的果实治疗头虱（梅里亚·阿兹达拉赫 L.）。这是一棵很容易在阿根廷各地生长的树，也被称为“ china子树”，“印度丁香花”或“白雪松”。他们发现，这种水果的提取物和油都能够杀死成年的头虱和一些虱子（Carpinella等人。 美国皮肤科学院学报，56（2）2007）。

我们的一位读者建议在早晚使用热吹风机15分钟，并进行彻底的尼特梳理。热量有助于杀死幼虫和成年虱子，但精梳对整个过程至关重要。此类处理不应与非常规化学处理（例如Rid和Nix）结合使用，因为这些化学物质会因吹干机的热量而失活。 。不过，我将吹风机与Cetaphil的应用结合在一起取得了巨大的成功。您可以阅读有关该治疗的信息 这里.

作为增加抵抗力的虱子的最后手段，《红皮书2000》提到了两种处方药乳膏-林丹和马拉硫磷。对我来说，这些治疗方法对疾病的危害要比对疾病的危害要大。实际上，这些霜剂被认为对我们的供水非常危险，以至于加利福尼亚州禁止使用林丹治疗虱子或sc疮。

目前也有几种处方口服药物被视为可能的治疗方法。在1999年5月出版的《儿童传染病》中，提到了Septra（甲氧苄啶-磺胺甲基恶唑）可以作为虱子的一种治疗方法。该方案是每天两次，连续三天，并在7天后重新治疗。关于它是否有效存在一些争议。根据这篇文章，它通过改变虱子肠道中的细菌，防止维生素的吸收而起作用。虱子然后产生不育的卵并吸收不良而死亡。

成功的关键

无论您选择哪种处理方式，从环境中清除虱子对于打破周期都是至关重要的。

清洁方法1

• 治疗头部后，请戴紧紧的淋浴帽或沐浴帽，以防止在清洁过程中再次感染。
• 您的房屋和汽车中碰到头部或物体碰到头部的每个表面都必须被杀死！所有衣服都需要用热水洗涤并在干衣机中干燥。甚至挂在壁橱里的干净衣服也可能需要清洗-如果虱子的人穿了一件毛衣，然后脱下来再放回壁橱，那么摸到的任何一块布料都可能成为新的家。虱子！
• 洗所有的床衣服，包括床罩，枕头，床垫套-任何织物。干洗和用热铁熨烫也会杀死虱子和虱子。
• 不能用热水安全洗涤的衣物和床罩可以用黑色塑料袋装成两袋，密封严密，放置三天。在该时间结束时，请按照正常的洗涤说明洗涤衣物。
• 梳子和刷子应在酒精或Lysol中浸泡一小时，然后用肥皂水清洗。
• 彻底吸尘所有地毯-即使在床下！蒸汽清洁效果更好。使用大功率真空吸尘器（不是电池供电的手持式吸尘器），对所有软垫家具进行彻底吸尘。或者更好的是，对所有软垫家具进行专业清洁。
• 可以在地毯，地板和室内装饰品上使用虱子药的喷雾剂和粉末剂。我个人不愿使用这些农药，除非无法彻底清洁。如果确实需要使用其中一种产品，请确保在使用时不让孩子在场，并在允许孩子返回之前彻底晾干空间。
• 脱下可爱的浴帽之前，请确保脱掉在此过程中一直穿着的所有衣服。穿上新鲜的热水洗过的衣服，然后将工作服洗净。
• 如果您在家中没有洗衣机和干衣机，请团队合作。尚未接受治疗的人可以将所有衣物放入公共洗衣设施的洗衣机中。同时，可以治疗第二个人，然后去洗衣服并接管。如果您没有得到处理，则要避免洗衣服（除非戴着淋浴或浴帽），如果没有得到处理，则要避免处理干净的衣服。

清洁方法2 —真正的替代选择

• 这个好建议来自我的朋友唐尼卡（Donnica）博士，他以前是NBC的《今日晚间》节目的主持人。不用清洁房子的每一英寸，只需将房子锁紧并去度假即可。摆脱头上的虱子，然后出城。我喜欢这个主意。虱子在没有人类宿主的情况下死亡55小时。如果您有能力离开至少三天，您将返回无虱环境。

回到学校

• 社区中的每个人都完成第一天的治疗后，可以安全返回学校。重新进入之前，应检查每个孩子，老师和工作人员的虱子。这将使大清理后的第一天回到真正的动物园。考虑参加派对！有几个父母早点见面并互相检查对方的头。然后他们可以分解成学校停车场的车站， 操场，或每个人进入任何建筑物之前都必须经过的其他便利地点。在检查每个人时，给他或她一个贴纸-“大虱子历险记！”
• 如果孩子没有通过，请制定一个计划。那天不能允许父母放下孩子。如果孩子不及格，则父母必须有替代性的托儿规定（这是遵守该计划的真正诱因）。此外，准备好指示，以告知可能需要再次完成所有工作的所有父母。

第2天到第13天

• 每天洗发，然后仔细梳理。我喜欢为此目的使用茶树油洗发水（这不是全强度茶树油，而是包含茶树油的洗发水。）据报道，这种洗发水可防止在虱子中再次感染虱子，但尚未进行研究以确定其功效。

Day 14

• 重复您的原始治疗选择，以捕捉自第一次应用以来可能孵出的任何虱子。最后，进行彻底的梳理。

超越第14天

• 继续进行头皮检查，直到虱子离开社区为止-至少暂时是这样。

回到学校再面对一年的虱子必须非常令人沮丧。请记住，您是社区的一部分。责备别人没有任何帮助；每个人的共同努力很重要。通过保持积极态度，整个过程实际上可以帮助使学校团结在一起！我知道我自己的孩子对“大虱子历险记”有着美好的回忆-现在已经结束了！

相关概念：

小儿虱病，头虱