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减轻湿疹

减轻湿疹一直令人沮丧。可以使用一种简单的干预措施,这种方法无需药物治疗,并且可以与疾病的潜在逻辑相结合。

湿疹是一种慢性病,其中敏感的皮肤对某些触发物起反应,并发展出皮疹。的中流of柱 湿疹治疗 是可的松面霜的保湿剂和强度不断提高的产品。这些类固醇面霜实际上只是缓解湿疹的权宜之计。它们减轻症状,但不能改善皮肤的健康。

已经提出了一种令人兴奋的治疗方法,该方法无需药物治疗,并且可以根据疾病的潜在逻辑起作用,而不是与之相反。这个消息来自于 1柳叶刀.

减轻湿疹:螨虫的作用

微小的螨虫生活在普通的房屋灰尘中。在过去的十年中,科学家发现对屋尘螨的过敏在湿疹中起重要作用。 1996年,一组皮肤病学家决定观察如果减少湿疹患者家中的屋尘螨抗原含量,会发生什么情况。他们使用了几种不同的方法来控制房屋的灰尘,但最重要的是将床垫包裹在顶盖中。在安慰剂组中,使用了纯棉床垫套。在六个月的时间内每月从床垫套中抽取灰尘。

从覆盖有漩涡的床垫上收集的灰尘重量减少了98%,并且在整个研究过程中保持在该水平。更重要的是,在使用gortex床垫套的情况下,湿疹的严重程度显着降低。

缓解湿疹:一种简单的干预措施

这是一种相对简单的干预措施,可能会对湿疹的儿童(和成人)产生巨大影响。如果您使用床垫套,最好将胶带粘在拉链上以有效地防尘。您可能需要花费几周的时间才能注意到这种差异,但是研究中的大多数人的湿疹程度确实有所降低。如果确实对您有所帮助,我建议您考虑采取其他室内除尘措施,例如清除卧室的地毯。

已知其他过敏性疾病,例如花粉热和哮喘,也是由屋尘螨引发的。将床垫放在顶盖中也可以解决这些问题。

在美国儿科学会大会上,我能够检查控制过敏原的床垫套。我很喜欢它。您可以在以下位置获取有关它和其他抗过敏产品的信息 过敏控制产品.

科学家继续研究各种环境变化对湿疹儿童的影响。最近,一项针对60个在9个月内进行监测的湿疹儿童的研究发现,湿疹恶化似乎与尼龙衣服,陌生的宠物,出汗,洗发水以及灰尘有关(英国皮肤病学杂志,2009年9月)。如果孩子患有严重的湿疹,父母可能希望尽量减少接触这些东西。

参考文献:
1 Tan BB等。柳叶刀,347:15-18,1996年1月6日)
持续 医学评论 上: 2014年6月30日
关于作者

艾伦·格林博士

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格林博士是一名执业医师, 作者, 国民国际TEDx演讲者,以及全球健康倡导者。他毕业于普林斯顿大学和加州大学旧金山分校。
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我出生时患有湿疹,一生中大部分时间都患有慢性湿疹。我现在59岁。我一生中曾去过皮肤科医生,过敏症医生和无数医生。我最终回到了常规医生那里。他提到如果你’对食物过敏原和药物进行了所有这些测试,但没有任何效果,它’一定要浮出水面。他提到可能引起尘螨的原因。因此,他建议购买一个非常好的空气过滤器。那是在2002年。我花了一段时间才相信这会行得通,但我最终购买了一个。现在那时候我的手很湿疹,以至于当我弯曲手指时,它们都会因开裂的伤口而流血。在四个星期内,我的手和其他任何湿疹部位都已清除。偶尔我会出现一个小补丁,我知道更换空气净化器中的过滤器已经花了很多时间。这可能不适用于所有湿疹患者,但肯定可以帮助我,如果其他人没有尝试过,可能会有所帮助。我一直将空气净化器放在床旁,然后在客厅里再放一个。我是必须要有气流噪声才能安抚睡眠的人之一,因此,我在床旁拥有的净化器是完美的气流噪声。所以’对我来说是双重安慰。

您还用尘螨覆盖物覆盖了床垫吗?对于尘螨有问题的人来说,这可能是一个巨大的帮助。

开始从内而外治愈湿疹,并实践这六种家庭疗法,以减少皮肤上的耀斑和皮肤破裂。

嗨,我2岁的孩子得了湿疹,刚得到一张学步床和新床垫。他醒来时脸上都发红了。我购买了床垫保护套,您认为这会有所帮助吗?棉床单也有帮助吗?

谢谢

我患有湿疹已有3年之久,最后通过服用草药杂草和蒲公英能够控制我的湿疹。只要我继续服用这些药物,就不会出现湿疹症状。